выбрать между жертвенностью и любовью к себе

Разница между помощью и насилием над собой

Ко мне на консультации часто приходили люди, которые жаловались на свою усталость. После короткого разговора оказывалось, что во всём они винят своих близких и знакомых, которым они помогают. 

Главный момент тут — они сами предлагают свою помощь, показывают заботу о своём близком, говорят, что им приятно помочь. А потом человек, которому они помогают начинает воспринимать их помощь, как что-то само собой разумеющееся.

Вот тут бы и следовало остановиться, поговорить со своим близким человеком, разъяснить ситуацию, рассказать о своих чувствах. Но закоренелое чувство вины и страх быть неправильно понятым не даёт этого сделать и человеку «приходится» через раздражение и терпение оказывать уже ненавистные услуги для человека, которого ещё недавно он любил. А теперь он чувствует только раздражение при упоминании о близком. 

Давай разберёмся, почему так происходит? 

Всё очень просто — такие люди не искренни с самими собой. Вот и всё. Если мы не искренни с собой, то как мы можем понять себя, а тем более других? Как можно винить в своих бедах человека, которому ничего не говоришь о своём состоянии? И главное — вспомни, почему ты впервые предложил(-а) свою помощь? Этого ли ты хотел(-а)?

Давайте же будем открытыми в общении со своими близкими, давайте будем помогать бескорыстно, но до той степени, пока наша добродетельность не переходит в самопожертвование. 

Поверь, это насилие над собой не нужно ни тебе, ни твоим близким — ведь суть любви не в жертвенности, а в разделении своего счастья с окружающими от избытка!

Enable Notifications    OK No thanks